Emotional Wellness… สุขภาวะทางอารมณ์อันดีงามต่อตนเองและผู้อื่น #SelfInsight

ภาวะสุขภาพทางอารมณ์มีความสำคัญต่อจิตวิทยาส่วนบุคคลอย่างสูง และ ยังมีบทบาทสำคัญต่อความสัมพันธ์ และยังเป็นส่วนหนึ่งของภาวะสุขภาพองค์รวมที่เกี่ยวกับความเจ็บ–ป่วย–สุข–สบายทางกาย ซึ่งในปัจจุบันได้รับความสนใจจากองค์กรด้านสุขภาพ และ กลุ่มคนที่มีปัญหาในชีวิตประจำวันจากผลกระทบที่เกิดจาก “ความสามารถในการจัดการอารมณ์ได้ไม่ดี” ทั้งอารมณ์ส่วนตน และ อารมณ์ของคนรอบข้าง

More »